Dieser Artikel ergänzt meinen Vortrag im Rahmen des Programms von Action for Happiness anlässlich des Weltglückstags 2024. Rosarote Brillen Die rosaroten Brillen sind ein Bild, eine Metapher. Sie zeigen die Möglichkeit auf, die wir in jeder Situation haben: Wir können durch die Wahl der Brille, also unserer Sichtweise, Situationen anders wahrnehmen und auch anders bewerten.…
Die Reihe „In 12 Schritten durchs Jahr“ geht wie das Jahr dem Ende entgegen. Und damit ist es Zeit für einen Rückblick: Im Dezember blickt man manchmal zurück und denkt: „Wo sind all die Monate geblieben?„. Das Jahr fliegt häufig an einem vorbei, was gestern noch wichtig war, ist heute schon Vergangenheit. Das kann gut…
Unsere Erinnerungen von gestern tragen viel Weisheit in sich, die uns heute helfen können! Sätze, die häufig fallen, wenn man gemeinsam durch Fotoalben blättert oder scrollt: „Schau mal da – wie mutig ich war!“, „So glücklich wie da, habe ich selten gestrahlt!“, „Ach, das war nach der tollen Party mit all den Freunden von damals.“…
Das, was gesät wurde, darf jetzt auch geerntet werden „Ach, das war doch nichts Besonderes.“ Kennst Du auch diesen Satz? Mit dem wir unsere Erfolge kleinreden, weil wir gar nicht erkennen können, welche Stärken wir dabei ausgespielt haben? In dem Oktober-Event der 12 Schritte werden wir ein leuchtendes Erntedankfest feiern. Wir blicken auf Erfahrungen, Erlebnisse…
Im Kontakt mit dem inneren Team sein Warum habe ich da so komisch reagiert?“, „Wieso kann ich mich nie entscheiden?, „Ich wollte doch eigentlich mehr Sport machen, jetzt liege ich schon wieder auf der Couch!“ Kennt Ihr solche Situationen auch? Momente, in denen man sich selbst nicht versteht, Themen, mit denen man immer wieder in…
Könnte man in die Selbstgespräche hören, würde man bei vielen Menschen solche Sätze hören: „Dafür bin ich einfach zu blöd„, „Das werde ich nie kapieren“, „Ich kann ja noch nicht einmal …“.Manche Menschen sagen solche Sätze lachend. Sie wissen, eine Sache können sie nicht gut oder eine Sache ist ihnen gerade nicht gelungen. Das heißt…
In 12 Schritten durchs Jahr – Juni Auch im Juni geht es weiter mit den Impuls-Events für ein erfülltes 2023. Du hast erst jetzt von den 12 Schritten erfahren? Kein Problem. Jedes Event ist unabhängig von den anderen und so kannst Du jederzeit neu einsteigen – oder weitermachen. Ich schreibe diesen Text gerade in der…
Neulich wurde ich für einen Artikel unserer Mitarbeiterzeitschrift interviewt. Für die persönliche Note sollte ich auch über meine Hobbys sprechen. Beim Thema „Spielen“ fragte mich meine Interviewerin: „Lernen Sie auch etwas beim Spielen?“. Meine spontane Antwort war ein klares „JA!“ – aber dann kam ich doch ins Nachdenken. Was und wie genau lerne ich denn…
Fragen bringen spannenden Antworten – wenn es die richtigen zur richtigen Zeit sind. Diese Liste bietet 33 Möglichkeiten für neue Erkenntnisse.
