Informierte Frauen leiden weniger unter Symptomen – das haben Studien herausgefunden. Aber häufig fehlt das Wissen über die Wechseljahre. Mit diesen Angeboten ändern wir das:

Mehr Wissen:

  • Neu in den Wechseljahren (90 Minuten)
    Du möchtest in einer ruhigen und vertrauensvollen Atmosphäre mehr über die Wechseljahre und ihre Begleiterscheinungen wissen? Du möchtest Deine Fragen klären und die ersten Ideen für Deinen weiteren Weg finden? In der Beratung „Wechseljahre für Anfängerinnen“ sprechen wir über alles, was Dich zu diesem Thema bewegt.
  • Wechseljahre-Bingo (90 – 120 Minuten)
    Du bist mit Deinen Fragen nicht alleine? Dann lade Dir ein paar Gleichgesinnte ein und wir spielen Bingo! Das Wechseljahre-Bingo ist eine Kombination aus Information, Tipps und Kurzberatung bei individuellen Fragen mit dem Fokus, die Schwere und eventuelle Peinlichkeit aus dem Thema zu nehmen und mit einem guten Gefühl rauszugehen. Ähnlich wie bei einer Tupperparty spielen wir bei Dir zu Hause. Oder in einem Video-Call.

    Für Unternehmen und Organisationen bietet ich eine passende Veranstaltung an, um mit Leichtigkeit Wissen über die Wechseljahre zu vermitteln.

Beratung:

  • Einzeltermin (50 oder 90 Minuten):
    Bei konkreten Anliegen reicht häufig ein Beratungstermin, um die richtigen Impulse für den Umgang mit dem Symptomen der Wechseljahre zu bekommen. Bei Bedarf buchst Du weitere Termine hinzu.
  • Special: Job und Menopause (50 oder 90 Minuten):
    Hitzewallungen und Kundengespräche passen genauso schlecht zusammen wie Schlafstörungen mit Arbeiten, die eine hohe Konzentration erfordern. Viele berufstätige Frauen finden daher die Zeit der Wechseljahre als besonders herausfordernd. In der Beratung „Job und Menopause“ geht es um praktikable Möglichkeiten, Frauen in dieser Zeit zu unterstützen.
    Das Special kann auch von Unternehmen oder Führungskräften gebucht werden, die das Thema Wechseljahre beim Betrieblichen Gesundheitsmangement mit aufnehmen möchten oder einfach nur besser für ihre Mitarbeiterinnen sorgen möchten.
    Zu diesem Thema gibt es auch etwas zu lesen: In meiner Rubrik Wechselwirtschaft auf dem online-Portal Palais F*luxx findest Du Informationen speziell für Fragen rund um Job und Menopause.
  • 3-er-Set:
    In drei Terminen à 50 Minuten geht es um die Auswirkungen der Wechseljahre auf Körper, Seele, Psyche. Den Schwerpunkt setzt Du im ersten Termin.

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