Inspiration und Beratung für Menschen im Wechsel
Wechsel gibt es viele in unserem Leben: Wir wechseln den Job, weil uns die neue Aufgabe reizt. Wir wechseln den Wohnort, weil uns die Umgebung besser gefällt. Wir wechseln die Ärztin, weil die neue uns besser versteht. Jahreszeiten wechseln, Reifen müssen gewechselt werden und je nach Reiseziel wechseln wir auch immer noch Geld. Und dann gibt es ja auch noch die Wechseljahre.
Ich begleite Dich dabei und entwickele gemeinsam mit Dir den Weg, der zu Dir passt.
Drei Dinge und das Leben wird leicht?
Die to-do-Liste ist zu lang. Der Ärger im Büro zu schwer. Die Erwartungshaltung der Familie zu groß. Die Fitness nicht gut genug. Der Urlaub noch nicht geplant. Die Welt noch nicht gerettet. Stopp! Wenn sich mal wieder die Mühseligkeiten des
Warum rosarote Brillen tatsächlich glücklich machen können
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Kühlende Mentalreise
Mentalreisen können Dir nicht nur dabei helfen, dich zu entspannen. Du kannst mit ihnen auch Bilder erarbeiten, die Du in stressigen Situationen einsetzen kannst. So kann eine mehrfach geübte Visualsierung Dir z.B. Sicherheit bei Präsentationen geben, Dich vor verbalen Angriffen
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Ich begleite Dich dabei und entwickele gemeinsam mit Dir den Weg, der zu Dir passt.